Celé, sušené psylicné semínko z Indie. Malé, oválné semínka rostliny z celedi pryskyrníkovitých jsou svetle hnedé. Mají neutrální chut a vuni a jsou velmi bohaté na vlákninu. Psylicné semínko má vysokou schopnost nabobtnat a by melo být tedy konzumováno s dostatkem tekutiny nebo pred konzumací naloženo v tekutine. Hodí se tedy jako prísada do müsli, kaše nebo smoothie, ale také do peciva jako je chléb, rohlíky nebo müslibáry. U nás v obchode naleznete také
Bio psylicné lupeny a
mleté Bio psylicné lupeny.