Nahý oves bio 25kg

Naše bio nahý oves roste prirozene bez ostí. Díky tomu je nahý oves vynikající základem pro mnoho zpusobu prípravy. Nahý oves muže být využit jako zdroj bílkovin a má vysoký obsah balastních látek. Jako základ snídane je oves u nás témer nepostradatelná, a to nejen v podobe müsli a kaše, ale také nasekaná jako ovocná kaše. Jemne namletý dodá pecivu oríškovou chut a celé zrno je vhodné pro chleby a varené jako príloha, pro placky, závitky nebo saláty.

Príprava jako rýže: nahý oves opláchnout a varit v dvojnásobném množství vody 35-45 minut. Hepká príloha, která prináší na stul rozmanitost. Jako ovocná kaše: Nasekaný nechat nabobtnat pul hodiny ve vode a podle chuti posypat ovocem, orechy, korením nebo sladit.